2008年10月01日

うっかり

だいぶblogの間隔があいてしまいました。
この間ちょっと諸々あわただしくて・・・。

今日から10月、また気持ちを新たにしてがんばります!

blogもちょっと引越しなんぞ考えてます。
mixi日記併用とか。


今日の心のBGM:
your song is good「a man from the new town」
#ライブ久しく見てないなぁ・・・。観たい・・・。
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2008年08月06日

最近の運動事情

ダイエット(?)をはじめてから、
定期的に運動してます。

最近の様子はというと・・・・


▼地元のスポーツセンターで泳ぐ


だいたい平日、週1くらいのペースで行ってます。

自宅から原付で10分くらいのところにある、
4月にできた新しい市営スポーツセンター。

少し前にこのblogのコメントで教えてもらったものです。

一度行くとだいたい40分〜1時間くらい泳ぎます。

なんか、だんだん泳ぎが上達してきた気がしてます。
以前ほど苦しくないし・・・力の抜き加減がわかってきた、というか。

今はクロール25mでもだいぶゼーゼーするので、
もう少しラクに泳げるようになりたいところです。


▼コナミスポーツで「ボディパンプ」

スタジオプログラム、これまでは「ボディコンバット」という
格闘技の動きを取り入れたエアロ的なものしか
参加してなかったのですが。

筋トレの重要性を感じて以後、
「ボディパンプ」という筋トレ系のプログラムにも出てます。

これは適度に重いバーベルを使った、
筋トレ系エアロ?みたいなもので。

だいたい7〜10kgくらいにおもりをセットしてるんですが、
それでも十分重い!
ベンチプレスとかとは単純に比べられないですが、
何十kgも挙げる人が信じられないなぁ。。。

これでうまく筋肉つくといいな。。



あ、あと体重計にはしばらく乗ってません。
朝計りたいのですが、いつも余裕なくて・・・。


今日の心のBGM:
ザッハトルテ「あの空に虹・・。」
#Pre-schoolのレーベル「Fujimach」から、ザッハトルテ。
 アコーディオン+チェロ+ギター。祝メジャーデビュー!(遅)



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2008年08月01日

「ザ・マジックアワー」観ました

先日のこと。
気になっていた「ザ・マジックアワー」、
ようやく観てきました。


噂にたがわぬ面白さでした!
2時間以上という長さを感じさせない、テンポのよい展開。
細かいところにも手が込んでいてさすが。


でも・・・ちょっと期待しすぎたかも。
最高傑作、と三谷監督自ら公言していたけど、
「有頂天ホテル」のほうが好きだなぁ。

マジックアワーは、細かいところではさすが三谷監督、
すごくよかったんですけど。
全体のストーリーにあまり興味持てませんでした。
そもそもそういうところを楽しむ映画ではないのかもだけど。
主要キャストもなんだか物足りなく感じてしまい・・・。

それらの面からすると、「有頂天ホテル」のほうが
むしろバランスよかったような気がしてます。

でもまぁ。面白かったことは確かだし。
次の三谷監督作品も楽しみ。


おまけ。

Image135.jpg

その日オープンだった、新宿のMealMUJIに行きました。
ちょっと早く着いたので開店待ち。
惜しくも一番乗りは逃すも、3番目くらいにはなれました。
さすが新規開店直後、オペレーションはグダグダ・・・。



今日の心のBGM:
The50回転ズ「Thank you for "RAMONES"」
#今日からのRockinjapanFes、行きたかったな・・・・。
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2008年07月28日

28歳になりました

早いものでもう28ですよ。


今日は「たいめいけん」に行きまして
オムハヤシをおいしくいただいてきました。

Image142.jpg

かなりおいしかったんですが、
卵部分がかなりボリューミーで。。
油断してました。

Image141.jpg

おまけボルシチ(なんと\50!美味!)

---------

27歳の1年を振り返ってみると・・・

なんだか「停滞」ってかんじだったな。。
仕事もプライベートでも。

ま、それも、のちのために力を溜める時間だったと解釈して、
この1年では前に前に、と進んでいきたいっす。


今日の心のBGM:
kemuri「oneday」
#一日一日を、大切にしていきたいものです。
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2008年07月13日

DDT道場イベントに行ってきた

今日は用事の合間に、
わりと近所でやっていたインディープロレス団体「DDT」の
道場マッチ&フリマにちょっとだけ行ってきました。

DDT:http://www.ddtpro.com/

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2008年06月18日

視力が・・・(>_<)

今日は会社の健康診断でした。

毎年、視力が下がり続けているので
今年も戦々恐々としていたのですが。

今年の結果はなんと・・・

右:0.3
左:0.9

でした(>_<)

もう裸眼も限界かな・・・。
観念して、メガネつくりにいくか・・・。

今日の心のBGM:
oi-skall mates「nishiogi tokyo」
#メガネで最初に思い浮かんだのはCIM氏でした。。
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2008年06月13日

「俺のハンバーグ山本」に行く

なんだか食べ物レポblogになりつつありますが。
「俺のハンバーグ山本」に行きました。


ずいぶん前に評判を聞いてから気になっていた
「俺のハンバーグ山本」@恵比寿に行ってみました。


俺のハンバーグ山本02.jpg

「俺のハンバーグ」\1,600。

ハンバーグの中にクリームソースが閉じ込められてるのが特徴。
写真ではわからんですが・・・。


うーん、期待が大きすぎたかなと。
フツーに美味いんですが、
並んで、あのお値段で食べるものでもないかなぁ、と。
駅から少し距離あるし。
でも近場にあって\1,000くらいだったら
ちょくちょく行きたい、というカンジ。


俺のハンバーグ山本01.jpg

一緒に頼んだ、なんちゃらの豚トロ。なんだっけ?
コレもコレで美味かった。


あんまり広くない店内なのですが、
飲み屋的にビールで長居している客がいてウザかった。
まぁそういう使い方もアリなのかもだけど。
行列してるんだから気を遣えばいいのに。。。


今日の心のBGM:
Useless ID「redemption」
#イスラエル代表メロディックパンクバンド、Useless ID。今更ながらカッコイイなぁ。
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2008年06月10日

アーモンドチョコレート<クリスプ>

なんだか最近またいろいろありまして。
何かあるとすぐblogの更新が滞ります・・・。

最近、ウッカリ仕事中に間食してしまうことが増えました。
メタボ・・・。

コレが好きなのです。

almondchoco.jpg

もともとあんまりお菓子食べない方なんですけど。
でもコレは最高。


今日の心のBGM:
dorlis「24時間世界一周」
#新作リリースが楽しみです。
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2008年05月26日

デュアルディスプレイ化 その後

その後・・・。

さっくりと発注してしまいまいた!
・Mitsubishi RDT1714LM(くろ)
kakaku.comで最安値だったところで。

・・・ちょっと安易だったかなぁ。。
でも、某大手電機店をいくつか回ったけど
値段的にはkakakuに及ばなかったし。

あとは無傷で届くことを祈るばかり!



今日の心のBGM:
pre-school「it's over」

# it's over
# matters all gone
# everything's over
# some went wrong but you tried to reach out
# it's over
# things went all over
# everything's over
# some were left
# but we know that you did your best
#
# there are people you loved and cared
# they really miss you, your love still stays
# there are people who loved you much
# the existence of you remains for ever
#
# the clouds float but the sky stays
# the river flows into the sea
# the time that you were here
# gone but the fact will never change
(pre-school「it's over」)
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2008年05月20日

デュアルディスプレイ化したい

家のPCをデュアルディスプレイ化したいのです。


今の端末は自作なのですが、
グラボは「Aopen Aeolus PCX6600GT-DVD128」
なんです。
(会社の先輩プリンス兄さんから中古でゲットさせていただいたもの)
http://aopen.jp/products/vga/pcx6600gt-dvd128.html

せっかくよいモノ積んでいるのだし、
デュアル化しようかと。
最近は、何かするにも某動画サイトで
作業用BGMを流しながら、ということが
増えたので。

問題がひとつ。

ディスプレイには、
Mitsubishiの「RDT171LM」を使っているのですが、
これがもう売ってないのです。
2台並べたときに、枠の大きさが違ったり
高さが合わなかったりするとそれだけでストレスになるので
同じサイズであわせたいんですけどね。。。
うまく合うのを探してます。


それにしても・・・
液晶モニタの価格相場ってこんなに下がってるんですねー。
17インチくらいなら\25,000-くらいですもんね。
安いなぁ。


今日の心のBGM:
分山貴美子「Norwegian Wood」
#くちぶえ世界チャンプによるくちぶえカバー!癒されます。
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2008年05月05日

2008年5月の目標

いつのまにかこの時期になってしまいました。
なんだかいろいろあわただしくて・・・。
GWももう終わりですね。切ないっす。


今月の目標だけ書いときます。

先月の目標

■本を読む

⇒ 結構読みました。
自己啓発っぽい内容の本を斜め読み、ってのが多いですけど。
10冊くらいは読んだような。
なので今月は読書はひと休み加減で。

あ、ゴールデンスランバーは読みたい。



今月の目標

■口癖を直す

仕事でもプライベートなんですけど、
やっぱり口癖は意識してなくても出ちゃいます。

「まぁ、確かにそうですね」
「なるほどー」
「〜、まぁ、〜」
「それはそうなんですけど」

など。
逃げ腰だったり、後ろめたいことがあるように見えてしまう
ネガティブワードが多いっぽく、特にお客さんと話すときなどは
印象をムダに下げることになるので、意識して直そうかなと。


・物事はできるだけ最初に結論を端的に示し、その後に説明。
・あいまいな濁し方で逃げない。
・さっと頭で整理してから話す(話しながら考えない)

なんてことを意識しながらやってみまーす。


今日の心のBGM:
CAPTAIN HEDGE HOG「EXTRA」
#ひさびさ聴くと泣ける。
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2008年04月20日

つれづれ

▼ウッカリしていたらもう4月も後半じゃないですか!
 危ない危ない。うかうかしてられんす。
 目標を持って取り組まねば!

▼2年半くらい、ゆるりと続けているバンド活動ですが、
 喝を入れるべく来月は強化月間となりました。
 これもがんばって練習あるのみ!
 指の先が硬くなるまで練習するぞー。

▼今年はGWの並びがションボリなので
 楽しみも半減です。
 例年、お仕事のほうはカレンダーどおりなので。。

▼最近、お風呂から上がってしばらくすると
 体中にかゆみが・・・。
 乾燥肌?!(この時期になぜ!?)


今日の心のBGM:
No Use For A Name「The Feel Good Song Of The Year」
#新作最高!やっぱNoUse、好きだなぁ。
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2008年04月08日

本屋大賞'08 と 伊坂幸太郎

2008年度の本屋大賞、発表されましたね。

ついに伊坂幸太郎が大賞受賞!
http://www.hontai.jp/

+++

2年ぶりの書き下ろし長編、「ゴールデンスランバー」が
2008年度本屋大賞、受賞です。

伊坂氏はかなり好きな作家のひとりなのですが、
これは未読です。
楽しみに、楽しみに、未読のまま残してあるのです。



思えば2004年度の第1回から、
伊坂作品は毎回ランクインしているのです。

毎年ランクインなんてほかにいないわけで。
いかに読者に愛されている作家かがわかりますね。
(本屋大賞は全国の書店員の投票ですが)


ちなみに過去のランクイン作。

+++++
2004年度 3位 『アヒルと鴨のコインロッカー』
2004年度 5位 『重力ピエロ』
2005年度 5位 『チルドレン』
2006年度 3位 『死神の精度』
2006年度 11位 『魔王』
2007年度 4位 『終末のフール』
+++++

こうしてみると、『砂漠』が入っていないのが意外。

うっかりネタバレ情報が入ってきてしまうのも怖いし
そろそろ読もうかなぁ。




+++

とりあえず読みたいものリスト。
(どれも大事に取ってあるのです)

・『ゴールデンスランバー』 伊坂幸太郎
・『女王国の城』 有栖川有栖
・『邪魅の雫』 京極夏彦

もう「本格」って時代じゃないのかなぁ。。。



今日の心のBGM:
ゆらゆら帝国 「夜行性の生き物3匹」
#ひさしぶりに見たら、やっぱりキモかっこよくて最高。
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2008年04月02日

2008年4月の目標

先月のおさらい。

■資格ひとつ取得
 ⇒ ダメ!
 ダラダラしちゃってました。
 いや、ここは鬼門・・・ひとつ取るとスルスルといけると思うので
 ゆるゆるとやろうかなと。
 うーーーん、自分に甘いなぁ。。。

+++

今月の目標

■本を読む

本が溜まってきました。
週に1,2冊くらいで読みたいなぁ・・・と。

あとは健康維持。寝坊しないこと。
まぁこれは引き続き。


今日の心のBGM:
What's love?「桜の頃」
#「ひとつだけ決めよう / あとは自由 / 約束をしよう / あきらめない / あきらめない / ただ / それだけがルール」
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2008年03月31日

浅野いにお『ソラニン』を読む

最近沈みがちなので、
気分を変えてマンガを読みました。

最近やたらと評判を聞く、「浅野いにお」のものから、
「ソラニン」を。
○善で平積みPOP付き待遇だったので。

ぐっときました。読んでよかった。
とりあえず、みんなコレ読んでください。
全2巻ですし。

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2008年03月29日

spring has come

うっかりしてたら、さくらの季節になってました。
あっというまだなぁ。

今月後半にあった主なこと

・愛車アクセラ 最後のドライブ (宇都宮へぎょうざツアー)
・玉木宏とハイタッチ (付き添いでイベント参加)
・本をオトナ買い ⇒ 「積ん読」状態。 (資格試験後に読む予定)
・気分的に沈みがち。 (まぁ、年度が変われば何か変わるでしょー)

blogも放置しないようにしなきゃな。。。


今日の心のBGM:
Husking bee「put on fresh paint」
♪put on fresh paint,don't let it fade.
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2008年03月13日

歯のため

親知らずを抜いたことで、歯への意識が高まってます。

そんな流れを受け、長い間気になっていたアレを
ついに購入しました。

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2008年03月04日

2008年3月の目標

先月もダメダメでした・・・。
ホント、スンマセン。

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2008年03月03日

さよならアクセラ

axela080302.JPG

我が愛車アクセラ。
手放すときがやってきました。

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2008年03月02日

不発弾

Image072~00.jpg

近所で不発弾が見つかったようで、
本日撤去作業だそうです。

通行止めや避難のおかげで、わりと大騒ぎみたいです。
近場のお店は日曜なのに臨時休業したり。

しかし、この時代になっても不発弾ってあるんですねー。

今日の心のBGM:
BRAHMAN「The Void」
#そういえば最近のBRAHMANの曲、全然聴いてないなぁ・・・。
posted by ムラカミ at 09:49| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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